Herstel je energie in 4 weken
Persoonlijke coaching in voeding & leefstijl
- Snel merkbaar verbetering in energieniveau
- Op maat gemaakt Energie Herstel Plan
- Waar je wilt: online of in de praktijk
Persoonlijke coaching
in voeding & leefstijl
- Snel merkbaar verbetering in energieniveau
- Op maat gemaakt Energie Herstel Plan
- Waar je wilt: online of in de praktijk
Last van deze energievreters? Je zit hier goed.
Fysieke klachten
- Vermoeidheid
- Opgeblazen buik
- Constipatie of diarree
- Hoofdpijn of migraine
- Moeite met afvallen
- Pijnlijke spieren of gewrichten
Mentale vermoeidheid
- Gebrek aan concentratie
- Warrigheid
- Geheugenproblemen
- Prikkelbaarheid
- Verminderd libido
Slaapproblemen
- Moeite met in slaap vallen
- Vermoeid wakker worden
- Moeite met in slaap blijven
Last van deze energievreters?
Je zit hier goed.
Last van deze energievreters?
Je zit hier goed.
Fysieke klachten
- Vermoeidheid
- Opgeblazen buik
- Constipatie of diarree
- Hoofdpijn of migraine
- Moeite met afvallen
- Pijnlijke spieren of gewrichten
Mentale vermoeidheid
- Gebrek aan concentratie
- Warrigheid
- Geheugenproblemen
- Prikkelbaarheid
- Verminderd libido
Slaapproblemen
- Moeite met in slaap vallen
- Vermoeid wakker worden
- Moeite met in slaap blijven
Klaar om deze belemmeringen aan te pakken?
Gezondheidsklachten zijn belangrijke wake-up calls dat je in actie moet komen.
Wat als ik je vertel dat je binnen 4 weken al meer energie kan hebben die deze dagelijkse belemmeringen aanpakt?
Ik kan je helpen.
Klaar om deze belemmeringen aan te pakken?
Gezondheidsklachten zijn belangrijke wake-up calls dat je in actie moet komen.
Wat als ik je vertel dat je binnen 4 weken al meer energie kan hebben die deze dagelijkse belemmeringen aanpakt?
Ik kan je helpen.
Meer energie = meer tijd en vrijheid
om je dagen maximaal te benutten.
"Ik durf nu weer het sporten op te pakken"
Enorme vermoeidheid, brain fog, opgeblazen en pijnlijke buik, hoofdpijnen etc. Ze heeft me op het juiste spoor gezet en mijn klachten zijn na 4 weken enorm verbeterd. Ik heb al meer energie gekregen, mijn brein werkt al wat beter en ik durf nu weer langzaam aan het sporten op te pakken.
Sylvia Muda van Fysiotherapie Muda
"Verbetering al merkbaar in de eerste 2 weken!"
Door haar ben ik nu overdag meer ontspannen, volg ik mijn bio dagritme en slaap ik in de avond makkelijker in. Met als gevolg, verbeterde slaap en meer energie overdag! Haar positieve persoonlijkheid is ook erg aanstekelijk.
Roxanne O.
"Blij dat mijn klachten zijn verminderd"
Desirée heeft mij enorm geholpen aan meer energie, structuur en ritme in mijn leven. Je krijgt veel tools om mee aan de slag te gaan. Ze is erg betrokken en enthousiast en dat is super fijn.
Heidi S.
Stel je voor dat je
genoeg energie hebt...
en alles kunt doen wat je altijd al wilde, zonder belemmeringen.
- Je ervaart controle over je energieniveau, waardoor je met gemak je dagelijkse taken voltooit en meer geniet van een gezonde balans tussen werk en ontspanning.
- Je bent in staat gezonde voeding en leefstijl te combineren met jouw drukke agenda. Je krijgt namelijk praktische tools speciaal voor ambitieuze professionals om je energieniveau een boost te geven.
- Je wordt iedere dag fris en uitgerust wakker, zodat je met mentale helderheid en meer focus aan je ideeën en projecten kan werken. Jij bent klaar voor complexe vraagstukken en een productieve dag!
- Je houdt tijd en energie over om na je werk te investeren in waardevolle relaties met vrienden, familie en collega's en kan met volle enthousiasme je passie en hobby's oppakken die je voldoening geven.
- Je voelt je stressbestendiger en heb meer zelfvertrouwen, zodat je moeiteloos omgaat met uitdagende situaties en de regie hebt over je eigen agenda.
Ik ga je daarbij helpen, zodat je in 4 weken je dagen weer beter kan benutten!
Energie Herstel Online
Energie Herstel Online
4-weekse coaching vanuit elke locatie
4-weekse coaching vanuit elke locatie
€ 179,-
- Intakegesprek (60 min) via Google Meet
- Persoonlijk consult (45 min) via Google Meet
- Op maat gemaakt behandelplan incl. advies in voeding, leefstijl, suppletie en eventuele bloedtesten
- Ondersteuning via e-mail voor 4 weken
- 2 incheckmomenten (elk 20 min) via Google Meet
- BONUS: Voeding inspiratie weekschema
Energie Herstel op locatie
Energie Herstel op locatie
4-weekse face-to-face begeleiding
4-weekse face-to-face begeleiding
€ 219,-
- Intakegesprek (60 min) in de praktijk
- Persoonlijk consult (45 min)in de praktijk
- Op maat gemaakt behandelplan incl. advies in voeding, leefstijl, suppletie en eventuele bloedtesten
- Ondersteuning via e-mail voor 4 weken
- 2 incheckmomenten (elk 20 min) via Google Meet
- BONUS: Voeding inspiratie weekschema
Dit gaat het Energie Herstelprogramma jou opleveren
Jouw persoonlijk
energie herstelplan
Je beschikt over een op maat gemaakt voeding- en leefstijlplan volledig afgestemd op jouw agenda en leefsituatie.
Grip op jouw
energieniveau
Je hebt de kennis over welke specifieke voeding- en leefstijlkeuzes jou energieker of vermoeider maken.
Maximaal je dag
kunnen benutten
Je krijgt praktische en tijdbesparende tools speciaal ontworpen voor ambitieuze en drukbezette professionals.
Dit gaat het Energie Herstelprogramma jou opleveren
Jouw persoonlijk
energie herstelplan
Je beschikt over een op maat gemaakt voeding- en leefstijlplan volledig afgestemd op jouw agenda en leefsituatie.
Grip op jouw
energieniveau
Je hebt de kennis over welke specifieke voeding- en leefstijlkeuzes jou energieker of vermoeider maken.
Maximaal je dag
kunnen benutten
Je krijgt praktische en tijdbesparende tools speciaal ontworpen voor ambitieuze en drukbezette professionals.
Dit is wat je krijgtin 4 stappen
in 4 stappen
1) Analyseren met behulp van een intake
De eerste stap begint met een uitgebreide analyse. Via een online intake brengen wij jouw huidige patronen in voeding en leefstijl in kaart en leggen we jouw unieke behoeften en doelen vast.
2) Vaststellen van het persoonlijk plan
Na de intake plannen wij een online consult in om jouw unieke energie herstelplan samen te stellen, die haalbaar en praktisch is. Tijdens dit consult bespreken we de kernoorzaak van jouw vermoeidheidsklachten en sparren we samen hoe jij de voorgestelde adviezen in praktische tools kunt toepassen in jouw leefsituatie.
3) Uitvoeren van het energie herstelplan
Na ons consult stuur ik je per e-mail jouw persoonlijk plan van aanpak met tips die je direct kunt toepassen. Gedurende 4 weken ga jij aan de slag met dit plan en uiteraard begeleid ik je hierin. Na 2 en na 4 weken hebben we een tweetal incheckmomenten via videobellen. Tussentijds kun je al je vragen via de e-mail stellen.
4) Reflecteren van de resultaten
Tijdens ons wekelijks incheckmoment van een kwartier monitoren we ook jouw progressie in energieniveau.
"Echt op jou persoonlijk gericht"
Een consult met Desirée is niet algemeen, maar echt op jou persoonlijk gericht. Je krijgt daadwerkelijk advies over de dingen die jij verbetert wil zien in jouw gezondheid. De handvatten zijn goed te doen, want het zijn kleine stapjes die zeker niet minder effect hebben gehad.
Annika K.
"Heb nu al wat meer energie"
Vond het zeer spannend omdat ik een gezin heb en het niet fijn vind om veel apart te maken. Gelukkig was dat niet zo en had Desiree veel alternatieven. Ik was vooral heel extreem moe en heb nu al wat meer energie gelukkig 😁. We blijven door gaan!
Michelle Bogman
"Concrete en praktische tips"
Een echte vakvrouw die weet waarover zij het heeft. Een heel prettig en betrouwbaar persoon die makkelijk kan aansluiten bij de vraagstukken van een ander. Dit doet zij met concrete en praktische tips. Desirée heeft een mooie kijk op de wereld met een gezonde dosis humor.
Esther Hagen van Espiratie.today
"Success is not a big step in the future.
Success is a small step taken right now"
Energie Herstel Online
Energie Herstel Online
4-weekse coaching vanuit elke locatie
4-weekse coaching vanuit elke locatie
€ 179,-
Energie Herstel op locatie
Energie Herstel op locatie
4-weekse face-to-face begeleiding
4-weekse face-to-face begeleiding
€ 219,-