Regie over jouw energie

Zit lekker in je vel en krijg meer gedaan

Zet nu de stap naar meer energie en een fitter lijf

Regie over Energie 1-op-1 coaching met Desirée

Regie over Energie
1-op-1 Coaching

Focus direct op wat jou het snelst energie oplevert met een op maat gemaakte voeding- en leefstijlstrategie, zodat je binnen 1 maand je helder en scherp voelt vanaf het moment dat je opstaat tot ver na je werkdag. 

Regie over Vetverlies

Gezond Vet Verlies

1-op-1 Coaching

Start met een persoonlijk vetverliesplan dat je makkelijk volhoudt zonder honger, cravings of extreme diëten. In 6 weken voel jij je al zelfverzekerder en energieker in je lijf.

Gratis Energiewinst e-book

In deze checklist vind je 44 tips voor meer energie met als resultaat: hoge productiviteit op het werk en volop genieten van het leven.

Regie over Vetverlies Coaching

Regie over jouw vetverlies
en zit lekker in je vel

Regie over Energie Coaching

Regie over jouw energie
en krijg meer gedaan

Zet nu de stap naar 

meer energie en een fitter lijf 👇

Regie over Vetverlies

Gezond Vet Verlies

1-op-1 Coaching

Start met een persoonlijk vetverliesplan dat je makkelijk volhoudt zonder honger, cravings of extreme diëten. In 6 weken voel jij je al zelfverzekerder en energieker in je lijf.

Regie over Energie 1-op-1 coaching met Desirée

Regie over Energie
1-op-1 Coaching

Focus direct op wat jou het snelst energie oplevert met een op maat gemaakte voeding- en leefstijlstrategie, zodat je binnen 1 maand je helder en scherp voelt vanaf het moment dat je opstaat tot ver na je werkdag. 

Gratis Energiewinst e-book

In deze checklist vind je 44 tips voor meer energie met als resultaat: hoge productiviteit op het werk en volop genieten van het leven.

Online Programma Tem dat Snaaimonster
€ 168,-
€ 68,-

Krijg controle over cravings en snaaien

  • Pak het snaaien bij de kern aan met bewezen tools die direct blijvend resultaat opleveren
  • Afgestemd op jouw persoonlijke 'snaai triggers'
  • Incl. unieke anti-snaai meditaties en visualisaties & Snaai Trigger Test
  • Weersta snaaidrang met gemak en ervaar meer eetrust

Jij kan invloed hebben op jouw energiemanagement

Tegenwoordig vinden we het allemaal maar normaal: continu moe en gestrest zijn, last hebben van hoofdpijn, darmklachten of slechte nachten. We willen zoveel, maar we blijven ontevreden over onze output. Je hoort jezelf continu zeggen: "als ik dat allemaal niet had, dan had ik veel meer kunnen doen op een dag, me zelfverzekerder gevoeld en succesvoller geweest". 


Wat als ik je vertel dat je daar zélf invloed op kan hebben?

Over OwnFours en Desirée

Sinds 2016 besloot ik me niet meer te laten beperken door vermoeidheid en begon mijn zoektocht naar tools voor meer energie. Daarin heb ik ontdekt wat wél werkt en wat pure geldklopperij is. Wie ik ben? Desirée Viergever en ik help mensen die hun dag maximaal willen benutten, maar al een tijd niet vooruitkomen door aanhoudende vermoeidheid en chronische klachten. Mijn missie is dan ook hen weer invloed te laten krijgen op hun eigen energiemanagement vanuit bekrachtigende voeding, ademhaling, beweging, ontspanning en mindset. Dagelijks voorzie ik mensen met veel passie van de tools die ik gedurende mijn reis heb mogen verzamelen.

"Maximaal resultaat in zeer korte tijd"

Verbetering was al merkbaar in de eerste twee weken! Ik ben heel erg blij dat Desirée op mijn pad is gekomen, haar positieve persoonlijkheid is ook erg aanstekelijk. Door haar ben ik nu overdag meer ontspannen en slaap ik in de avond makkelijker in.

Roxanne O.
"Echt op jou persoonlijk gericht"
Niet algemeen, maar echt op jou persoonlijk gericht. Je krijgt daadwerkelijk advies over de dingen die jij verbetert wil zien in jouw gezondheid. De handvatten zijn goed te doen, want het zijn kleine stapjes die zeker niet minder effect hebben gehad.
Annika K.
"Concrete en praktische tips"
Een echte vakvrouw die weet waarover zij het heeft. Een heel prettig en betrouwbaar persoon die makkelijk kan aansluiten bij de vraagstukken van een ander. Dit doet zij met concrete en praktische tips. Desirée heeft een mooie kijk op de wereld met een gezonde dosis humor.

Esther Hagen van Espiratie.today

De Energiewinst Checklist

In deze gratis checklist vind je 44 tips voor hoge productiviteit op het werk en om volop te kunnen genieten van het leven:

  • Hét meest volledige stappenplan om meer uit je dagen te halen.
  • Ontdek door welke simpele voedingsaanpassingen je meer focus krijgt.
  • Ontwikkel een routine voor diepere slaap en uitgerust opstaan.
  • Versterk je mindset met krachtige tools om stressbestendiger te zijn.
  • Praktische eenvoudige stappen die snel resultaat opleveren.
  • Vermijd de voeding- en leefstijlvalkuilen die ik vaak tegenkom. 
  • Ga van ‘geleefd worden’ naar ‘regie over jouw energie’. 
50%
Je bent er bijna!
Waar mogen we de checklist naartoe sturen?
Ontvang jouw gratis exemplaar